Le Sogo Budo est une synthèse d’arts martiaux traditionnels japonais. Les grands maîtres fondateurs des Budo (arts martiaux) contemporains tels que Gichin FUNAKOSHI (Shotokan Karatedo), Jigoro KANO (Kodokan Judo) et Morihei UESHIBA (Aikikai Aikido) avaient déjà instauré ce principe dans leur pratique. Leur esprit de recherche de synthèse et d’analyse est à l’origine de l’ouverture des arts martiaux japonais au niveau mondial.

Le terme Sogo Budo fut utilisé vers 1960 par Shigeru EGAMI (Shotokai Karatedo) pour désigner l’enseignement complémentaire à son karaté. La synthèse de Sensei EGAMI comprenait à sa base l’enseignement du karaté, du judo, de l’Aïkido, du Kendo et du Bojutsu.

Tetsuya HIGUCHI reprit ce principe dans son enseignement. Il intégra l’enseignement du judo, du Kendo, du Ninjutsu, du Iaido et du Jodo. De plus, Sensei HIGUCHI est une autorité mondiale en matière de Taihojutsu (synthèse d’arts martiaux sur les méthodes d’arrestation). Il fut maître instructeur d’arts martiaux pour la police de Tokyo et du Kidotai (S.W.A.T.) durant plus de 20 ans.

SOMMAIRE

Avec plus de 25 ans de pratique et d’enseignement, Sensei Steve GOSSELIN a mis au point des programmes d’entraînement fondés sur les principes martiaux. Les programmes progressifs et structurés permettent aux membres d’évoluer à leur rythme.

Le programme de Sogo Budo du Shindokan comprend les principes des disciplines martiales suivantes :

• Karaté
• Judo
• Aïkido
• Jujutsu
• Taijutsu
• Sambo
• Kenpo
• Jojutsu

Au fil de son apprentissage, le membre intègre de nouvelles notions à celles déjà acquises pour former un tout. Un des objectifs du Sogo Budo est axé sur la diversité des techniques qui permettent une adaptation en toute situation.

Le Sogo Budo englobe les trois composantes qui forment l’équilibre pour un entraînement sain et durable :

• Conditionnement physique;
• Techniques martiales efficaces;
• Développement de l’esprit.
• La technique seule n’est pas efficace, l’union du corps et de l’esprit est efficiente et c’est l’étude de la technique qui favorise cette union.

CONDITIONNEMENT PHYSIQUE

Le programme d’entraînement physique vise une mise en forme des membres :